Содержание: От чего зависит потребность в белках. Нормы употребления белков. Расчет дневной потребности в белке. Измерение толщины кожно-жировых складок.
Молекула Жизни бесплатно. Польза и красота.
Все мы разные и потребности у нас тоже разные. Кто-то пьет водку, а кто-то – протеин. Кто-то зависает в социальных сетях, а кто-то потеет в спортивном зале. Каждому – свое. Однако есть и то, что всех нас, живых, объединяет – органические вещества (все подумали именно об этом). Одними из самых важных органических соединений являются белки. Ну, белки – и белки. Что с этого? – человек с пищей получает все необходимое (с вермишелью, майонезом, батоном, жареной картошкой и т.д.). Если вы так считаете – то перед тем, как продолжить чтение данной статьи, прочитайте сначала «О важности правильного питания»
...
Читать дальше »